Şişli Depresyon Psikolog Terapisi
Depresif belirtilerin günlük yaşama yansımalarını ve psikolojik destek sürecinde ele alınabilecek duygu, düşünce ve davranışları inceler.
Depresif belirtiler
Yazı, depresif süreçlerin duygu durumunun yanında enerji, ilgi, düşünceler, uyku, iştah ve sosyal yaşamı etkileyebileceğini aktarır. Yaşananların kısa süreli moral düşüklüğünden farklı olabileceğini ve profesyonel değerlendirme gerektirebileceğini belirtir.
Psikolojik destek
Görüşmelerde duyguları anlamlandırma, düşünce ve davranış döngülerini fark etme ve öz değerle ilgili güçlükleri ele alma üzerinde çalışılabilir. Hedeflerin kişiye göre belirlenmesi ve terapötik ilişkinin güvenli olması öne çıkar.
Gündelik yaşam
Küçük, gerçekçi hedefler, sosyal bağları sürdürme ve rutin oluşturma destekleyici başlıklar olarak anlatılır. Metin tanı veya kişisel tedavi planı sunmaz.
